アラフィフのサーフィン挑戦でした。基本が大切です。基礎体力も アップします。。つまりは、健康的です。👍30,40, 50 ,喜んで🙋♂️海と遊ぼう🏖 投稿日: 2019年9月16日2019年9月25日 投稿者: surfcompany インサイドでパドリングの練習、トレーニングでした。いい運動ですよ。自然のエクササイズ。笑い🤣。